Le RPM est un programme de cyclisme en salle, pendant lequel  vous roulez au rythme d'une musique entraînante. 

 

 Durée

 Type d'exercices

Calories

Résultats

45
Minutes

Cyclisme en Salle

Brûle en moyenne

730
Calories 

Améliore la capacité cardi-vasculaire
Augmente la force et l'endurance

 

rpm avec form' and fitness
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